「Help yourself」の意味・使い方・会話例・関連フレーズを紹介

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このシリーズでは、よく使われる英語のフレーズを解説しています

今回は「Help yourself」について解説します。

このフレーズは「ご自由にどうぞ」という意味で、食べ物や飲み物、または何かを自由に使ってよいことを伝えるときに使います。

実際の会話例を見てみましょう。

A: May I have some cookies?
(クッキーをいただいてもいいですか?)

B: Help yourself.
(ご自由にどうぞ)

使われている英単語について解説します。

  • Help: 「助ける」「手伝う」を意味する動詞。
  • yourself: 「あなた自身」を指す代名詞。

「ご自由にどうぞ」には他の言い方もあります。

  • Feel free.
    (ご自由にどうぞ)
  • Go ahead.
    (どうぞ)
  • Make yourself at home.
    (くつろいでください)

「ご自由にどうぞ」の関連フレーズも見てみましょう。

  • Please, take some.
    (どうぞ、お取りください)
  • You’re welcome to it.
    (どうぞご自由に)
  • Feel free to take anything you like.
    (好きなものを自由に取ってください)
  • Help yourself to more.
    (もっと取ってください)
  • There’s plenty, help yourself.
    (たくさんありますので、ご自由にどうぞ)

これらのフレーズを覚えて、友人や家族をもてなす際に役立ててください。

実際の発音もチェックしてみてください

Help yourself
(ご自由にどうぞ)

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