今回のフレーズは「An apple a day keeps the doctor away」です。
「An apple a day keeps the doctor away」は、直訳すると「1日1個のリンゴが医者を遠ざける」となります。実際は、リンゴは万能薬という意味ではなく、健康的な食事の重要性を強調しています。
このフレーズは、リンゴなどの健康的な食べ物を食べることで、病院に行く必要性を減らすことができること表現しています。
例えば、健康について話しているときに「I eat an apple every day because an apple a day keeps the doctor away.（私は毎日リンゴを食べているよ、だって1日1個のリンゴが医者を遠ざけるからね）」と言うことができます。また、リンゴを食べるメリットを言う際に、「Remember, an apple a day keeps the doctor away.（1日1個のリンゴが医者を遠ざけるんだよ）」と言うことができます。
「An apple a day keeps the doctor away」の由来は、19世紀のウェールズにさかのぼります。もともとは「Eat an apple on going to bed, and you’ll keep the doctor from earning his bread.（寝る前にリンゴを食べれば、医者に稼ぎを与えない）」という格言でした。時間が経つにつれて、シンプルで覚えやすい形に変わり、現在の「An apple a day keeps the doctor away」というフレーズが広まりました。このフレーズは、リンゴを食べることが健康に良いと示唆していますが、すべての病気を防ぐという意味ではなく、健康的な食事が重要であるということを強調しています。
まとめると、「An apple a day keeps the doctor away」は、文字通り「1日1個のリンゴが医者を遠ざける」という意味で、リンゴを食べることが健康に良いことを伝えています。科学的な評価に関しては賛否があるようですが、リンゴには食物繊維やビタミンCが含まれ、栄養価が高い果物とされています。
この「An apple a day keeps the doctor away」を使って、健康的な生活習慣の重要性を伝える場面で活用してみてください。
実際の発音もチェックしてみてください
1日1個のリンゴが医者を遠ざける。
このシリーズでは、さまざまなことわざ・格言・慣用句・イディオムなどを紹介して解説しています。
