語学のモチベーションが低下した時に試したい方法

今回は「英語や語学のモチベーションが下がった時の解決策」について紹介します。英語や外国語を勉強しないといけないけど、どうしてもモチベーションが上がらない、という時の何か参考になれば幸いです。

達成感を得られる目標を作る

達成できない大きな目標を立ててしまうと、終わりが見えず、モチベーションが下がってしまうことがあります。そんな時は、短期目標と長期目標を設定することで、学習を上手く進めることができます。

目標は具体的に設定することが重要で、例えば、長期目標には「TOEICスコアを800点取得する」、短期目標には「毎日単語を5個覚える」や「毎週20問リスニング問題を解く」などがあげられます。

短期目標という小さな目標を達成するたびに、進歩や成功を実感することできるので、モチベーションの再向上に繋がります。

短期目標を達成することが、最終的には、長期目標の達成に繋がるわけですね。また、短期目標は、長期目標に近づくたびに適時見直して、必要に応じて変更することも大切です。そうすることによって、学習プランを調整し、より効率的に学習することができます。

学習の方法を見直す

学習方法を見直すことは、モチベーションや学習効率の向上に繋がることがあります。特に、学習が進まない時には有効です。

例えば、難しすぎる学習内容では、効率が悪化しまうことがあります。アメリカの言語学者スティーヴン・クラッシェンが提唱した「インプット仮説」によれば、少し難しいくらいの難易度が重要だと言われています。理解できる内容はおよそ70%～90%程度が適しているそうです。学習レベルを適切に調整することで、学習意欲も取り戻せるかもしれません。

また、自己評価をすることも大切です。そうすることで、自分の弱点や強みを知ることができ、適した学習方法を見つけることができるからです。発音が苦手なら発音練習を、文法が苦手なら文法を説くなどの解決策が考えられます。

学習の方法を見直すことは、学習の質を向上させ、学習効率を上げることに繋がります。学習方法を見直す際の注意点などに関しては、以下の記事でもまとめています。

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自分の興味から学ぶ

自分が興味を持つ分野と語学を結びつけることも有効です。

楽しんで学ぶことができ、学習効率やモチベーションを向上することができます。

例えば、好きな外国語の映画を見たり、気になるトピックの英語ツイートを読んでみるなど、学習内容を楽しくすることで、学習意欲を上げることができます。映画やツイッターは勉強になるのかという疑問もありますが、語学においては使い方次第です。外国語の映画を見ることで、話し方・発音・イントネーションなどを視覚的に学ぶことができ、リスニング能力を向上することができます。英語ツイートを読むことでは、最新の話し方・スラングなどを学ぶことができ、リーディング能力の向上が期待できます。

学習には得手不得手があるため、色々な方法を試し、自分に合った方法を見つけることが大切です。

単語学習に役立つ様々な方法 26選

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学習を共有化する

語学には独学も必要ですが、誰かと一緒に勉強したり、学習成果をシェアすることで、学習に対するモチベーションを上げることができます。

他人の注目を受けることによって、自己のパフォーマンスを向上させようとする現象を、心理学では「ホーソン効果」と呼んでいます。学習を共有することで、やらなければいけないという気持ちも高まります。

学習の共有について、例えば、学習グループを作って学習内容を共有することで、お互いに教え合ったり、発音や文法のミスなどを指摘し合ったりすることができます。また、SNSなどで学習の記録や成果をシェアすることで、他の人がどのように学習しているのかを確認することができ、自分の学習方法を見直すきっかけにもなります。さらには、学習成果を共有して、他の人からフィードバックをもらうことで、モチベーションを上げることができるかもしれません。

まとめ

今回は、英語や言語を学ぶのチベーションが下がった時に試したい方法、について紹介しまいた。

英語学習や外国語学習のモチベーションを上げる、何か参考になりましたら幸いです。